Fit Dance


ÂGE

Dès 18 ans


DURÉE

45 MIN


CALORIES

350


TARIF

16,10€


NOMBRE PARTICIPANTS

23

PROCHAINS COURS

Lundi : 19:00 à 19:45
Mardi : 11:00 à 11:45
Jeudi : 18:15 à 19:00

FIT DANCE  est un cours avec musiques très rythmées, et sons tendances du moment. 

Lors de ce cours, les participants suivent les mouvements de pas chorégraphiés, sur de la musique entraînante, qui permettent de travailler l’ensemble du corps.

Ce cours est conçu pour améliorer la condition physique, augmenter l’endurance et brûler des calories de manière ludique et énergique.

Bénéfices :

Améliore l'endurance Améliore la coordination Permet de gagner une confiance en soi

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