LesMills SH'BAM


INTENSITÉ


DURÉE

45 MIN


CALORIES

350


TARIF

12 €

PROCHAINS COURS

Lundi : 18:45 à 19:30
Mardi : 10:15 à 11:00
Jeudi : 12:30 à 13:15
Jeudi : 19:45 à 20:30

SH'BAM est un cours avec musiques très rythmées, et sons tendances du moment. C’est le meilleur moyen d’apprendre à danser de façon ludique et intuitive. Pas de prise de tête!!!

Bénéfices :

Améliore l'endurance - Améliore la coordination - Permet de gagner une confiance en soi.

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