LesMills SH'BAM


INTENSITÉ


DURÉE

45 MIN


CALORIES

350


TARIF

12 €

PROCHAINS COURS

Lundi : 18:00 à 18:45
Mardi : 11:15 à 12:00
Jeudi : 19:00 à 19:45

SH'BAM est un cours avec musiques très rythmées, et sons tendances du moment. C’est le meilleur moyen d’apprendre à danser de façon ludique et intuitive. Pas de prise de tête!!!

Bénéfices :

Améliore l'endurance - Améliore la coordination - Permet de gagner une confiance en soi.

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