Bodyattack


ÂGE

Dès 18 ans


DURÉE

45min


CALORIES

730


TARIF

16,10€


NOMBRE PARTICIPANTS

23

PROCHAINS COURS

Mardi : 19:45 à 20:30

Le BODYATTACK est un cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux passionnés. Nous combinons des mouvements athlétiques comme la course, des flexions et des sauts avec des exercices de force comme des pompes et des squats. Sur fond d’une musique électrisante, nos coachs vous guideront tout au long du cours

Bénéfices :

Meilleur cardio Muscles toniques Travail de la mémoire avec la coordination Permet de se défouler

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