Cours avec palmes et ceinture de flottaison dans le bassin de 25m intérieur.
Il est obligatoire de savoir nager.
Les palmes ont pour vocation de participer au renforcement des jambes, cuisses fessiers & de la sangle abdominale.
Activ'PALMES
INTENSITÉ
DURÉE
45 MIN
CALORIES
350
TARIF
12 €
PROCHAINS COURS
| Lundi : | 18:30 à 19:15 |
| Mercredi : | 9:30 à 10:15 |
Bénéfices :
Développe l'endurance Améliore la circulation sanguine Améliore la capacité cardio-vasculaire
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