CROSSTRAINING


INTENSITÉ


DURÉE

45min


CALORIES

450


TARIF

12 €

PROCHAINS COURS

Le Crosstraining est un entraînement intensif alliant travail musculaire et cardio-vasculaire avec des équipements de musculation tels que Kettlebell, box jump, corde, barre d’haltérophilie ect.

Le samedi une semaine sur deux

Bénéfices :

Amélioration de la condition physique générale, brûler des calories, muscler

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